BKOOL

¿Qué es BKOOL?

BKOOL es una plataforma abierta en internet para dar soporte a toda la actividad deportiva del usuario. En la página de inicio de la web BKOOL puedes ver algunos videos que explican con más detalle qué es BKOOL.

BKOOL te ofrece una gama completa de posibilidades:

• Monitorizar tu actividad deportiva.
• Cobertura completa de la práctica indoor y outdoor.
• Sesiones deportivas indoor individuales y en grupo on-line en internet.
• Historial de todas tus sesiones indoor y outdoor.
• Planes deportivos personalizados.
• Asesoramiento completo para la actividad deportiva.
• Red social orientada a usuarios individuales y grupos.

Aunque no tengas el Equipo BKOOL también puedes hacer cosas:

• Utilizar la web BKOOL como red social de deporte.
• Acceder a los contenidos de asesoramiento (son públicos para cualquier persona que acceda a la web BKOOL aunque no esté registrada).
• Consultar tu historial de sesiones outdoor, tanto grabadas con la aplicación móvil de BKOOL como con tu GPS (Garmin y Polar compatibles).

¿Cómo se utiliza la información que hay en BKOOL sobre mí?

• Casi toda la información que puedes introducir en BKOOL sobre ti es voluntaria.

• Tus datos se utilizan para 3 cosas:
  • Para realizarte recomendaciones personalizadas.
  • Para diseñarte planes de entrenamiento personalizados.
  • Para mejorar el sistema de elaboración de planes de entrenamiento y el asesoramiento facilitados por BKOOL.

• Hay 3 niveles de privacidad:
  • Privado: sólo los ves tu
  • Amigos: los pueden ver tus amigos y miembros de tus grupos
  • Público: los pueden ver todos los usuarios registrados en BKOOL

Puedes cambiar el nivel de privacidad cuando quieras y las veces que quieras; en la web BKOOL entras en Configuración > Privacidad y ya puedes hacerlo

• Cambiar tus datos personales es muy sencillo y lo puedes hacer cuando quieras y las veces que quieras; en la web BKOOL entras en “Perfil”, pulsas en el botón “Editar Perfil” y ya puedes hacerlo.

¿Cómo puedo darme de baja en BKOOL?

• Es muy sencillo y lo puedes hacer cuando quieras; en la web BKOOL, entras en Configuración > Darse de baja y ya puedes hacerlo.

• Al darte de baja tu decides qué hacer con tus datos personales. Te ofrecemos la posibilidad de guardar tus datos durante 1 mes; pasado ese tiempo los borramos. Si por el contrario prefieres que los eliminemos en el momento de la baja, lo hacemos.

• Si después de darte de baja eligiendo la opción de guardar tus datos personales durante 1 mes, te das de alta nuevamente con el mismo correo electrónico y no ha pasado el mes, tienes tus datos anteriores. BKOOL te asigna el mismo nivel deportivo que tenías.

• Recuerda que aunque te des de baja sigues teniendo acceso a los contenidos de asesoramiento que ofrece BKOOL, ya que son públicos para cualquier persona que acceda a la web aunque no esté registrada.

¿Quién ha hecho los contenidos de asesoramiento de BKOOL?

• Los contenidos de asesoramiento han sido elaborados por el Instituto de Biomecánica de la Universidad Politécnica de Valencia junto al Dr. Mikel Zabala Díaz y su grupo de investigación de la Universidad de Granada.

• El sistema experto de Planes de Entrenamiento ha sido desarrollado con el asesoramiento del Dr. Mikel Zabala Díaz y su grupo de investigación de la Universidad de Granada. Este mismo grupo de trabajo ha contribuido a nivel científico y técnico también en el desarrollo del producto (diseño de la web y el BSim).

¿Puedo usar cualquier contenido que cuelgue un amigo en la web?

• Sí; todos los contenidos de cualquier clase que cuelgue en la web cualquier usuario de BKOOL, sujetos al nivel de privacidad que él mismo decida, pueden ser utilizados gratuitamente todas las veces que quieras.

¿Qué es el nivel deportivo BKOOL?

• Es el sistema que utiliza BKOOL para determinar tu estado de forma y poder darte las mejores recomendaciones de práctica deportiva y entrenamiento.

• El nivel deportivo inicial de todos los usuarios de BKOOL es Amateur.

• Hay 7 niveles deportivos en BKOOL, ordenados de menor a mayor:
  
  • Amateur
  • Amateur+
  • Active
  • Active+
  • Professional
  • Professional+
  • Elite

¿Cómo determina BKOOL mi nivel deportivo?

• Utiliza cuatro métodos:
  
  • El test IPAQ para obtener tu nivel deportivo aproximado de forma rápida.
  • El test UPF, más específico y fiable para ciclismo, para obtener tu nivel deportivo de forma precisa.
  • El test de COOPER, específico de carrera a pie.
  • El test de 10K, otra opción de la carrera a pie para determinar de forma ajustada tu nivel.

• Con el test IPAQ nunca se asigna un nivel superior a Active; con los otros tres tests se pueden obtener niveles superiores. Hemos tomado esta decisión por nuestro compromiso de ofrecer información de máxima calidad y seguridad a todos nuestros usuarios.


• Consulta tu nivel deportivo y toda la información relativa en tu perfil de usuario. Haz click en tu nombre.

¿Cómo puedo mejorar mi nivel deportivo BKOOL?

• Para saber cómo mejorar tu nivel deportivo, consulta tu perfil de usuario haciendo click en tu nombre. Ahí podrás ver tu nivel actual, cuándo hiciste el último test y qué tienes que hacer para pasar de nivel.

• Puedes realizar tantos test como quieras a lo largo del tiempo, aunque te recomendamos que los distancies al menos 4 semanas.

• Recuerda que tu nivel deportivo mejora a través de planes de entrenamiento adecuados a tu nivel actual, disponibilidad de tiempo y objetivos, como los ofrecidos por BKOOL dentro de la sección Planes.

¿Qué bandas al pecho son compatibles con BKOOL?

Puedes adquirir la banda al pecho de BKOOL en nuestra tienda on-line También puedes utilizar cualquier banda al pecho que tenga conexión ANT+. Esto suele estar especificado en el dispositivo.